Mindfulness Yoga is het verder uitbouwen van de Mindfulness technieken die worden aangeleerd in een 8-weken programma. Sedert het begin heeft Yoga altijd een fundamenteel deel uitgemaakt van Mindfulness trainingen.
Mindfulness Yoga is het verder uitbouwen van de Mindfulness technieken die worden aangeleerd in een 8-weken programma. Sedert het begin heeft Yoga altijd een fundamenteel deel uitgemaakt van Mindfulness trainingen.